夏の定番メニューのカロリー
夏本番!頑張ってきたダイエットも追い込みモード?
食べ過ぎて秋でリバウンドしない為にも
夏に人気のメニューのカロリーを知っておきましょう!
夏の必須アイテム系メニュー
アイスクリーム(100g):200kcal
ビール(100ml):40kcal
枝豆(100g):130kcal
夏にはやっぱり!さっぱり系メニュー
冷やし中華(1人前):580kcal
そうめん(1人前):390kcal
ざるそば(1人前):332kcal
夏バテ防止!スタミナ系メニューのカロリー
うな重(1人前):780kcal
カツカレー(1人前):980kcal
ステーキ定食(1人前):1050kcal