しってます？「あまちゃん」
あ、元祖あまちゃんと言っても過言ではないかな。
あ、いえいえ、
NHKで平日朝8：00からやってる
工藤官九郎さん脚本で能年玲奈ちゃん主演で
今日本中で旋風起こしちゃってる方！じゃなくて・・・
「亜麻仁油」ですア・マ・ニ・ユ！！
ダイエットにもすこぶる良し！とされていて
オメガ3系の油「亜麻仁油」
実は胎教にも良いと今話題になっているのです。
2013年6月25日発売の女性自身にも特集されていました。
2009年に映像作家 内藤まろさんとご結婚され、
翌年5月に第一子出産をし、
今年6月19日に第二子を出産した
女優の永作博美さん 42歳がこの「亜麻仁油」胎教法を実践。
その衰えない美貌からキセキの42歳ともいわれています。
第一子出産時も、高齢出産ということで不安が
あったそうで今回もより慎重にマタニティライフを
過ごされていたそうです。
永作さんが特に気をつけていたのが「食生活」
日経ヘルス13年4月号でも語られていて、
今の興味は「腸」。
脳と腸が非常に密接だと解説されていた本との
出会いがきっかけで、「酵素」にも関心が。
できるだけ「生の野菜」を食べ、
さらにオメガ3系の「亜麻仁油」をとるようになりました。
オメガ3とは必須脂肪酸と呼ばれるもので
「亜麻仁油」がもっとも摂取に適しているといわれています。
「亜麻仁油」は胎内の赤ちゃんにいい効果をもたらす
妊娠最後の時期と、生後1ヶ月の間に
子供の中枢神経システムは加速度的に発育するため、
大量の必須脂肪酸を必要とするのです。
そのため、
この時期の赤ちゃんに母体を通して
亜麻仁油を与えることで、脳の発育に効果があるといわれているのです。
脳の6割は脂肪によって作られているため、
良質な脂を摂ることで活性化。
注意欠如、多動性障害などの発育障害などにも
効果があるといわれています。
また、オメガ3には良質な細胞膜を作る働きがあるため、
アトピーなどのアレルギー症状の改善も期待できる。
母体にも、赤ちゃんにも大きなプラスとなる
「亜麻仁油」胎教法。
