2014.04.30放送のノンストップで取り上げられていた
日刊ゲンダイの紙面に驚きのニュースが！！
行列必至の大人気店、
「俺のフレンチ」「俺のイタリアン」「俺の割烹」。
これらは全て立食がメイン。
なんとこの「立食」がダイエット健康にいいそうなのです！！
立食は消化吸収がスムーズに！
立った姿勢での飲食は、
座った姿勢に比べて消化や吸収が良くなると考えられています。
これは胆汁の流れがスムーズになるためです。
胆汁は肝臓から分泌され、十二指腸で膵液と一緒になることで
脂肪の消化吸収の働きを活発にする。（原文ママ）
これは体にいいぞ！と
江田クリニック院長の江田氏が進言。
立っているだけでエネルギー消費20%増
人間は立っているだけで、座っている時よりも
20％以上多くエネルギーを使用しますので、
必然的にダイエットにつながる。そうです。
「俺の~」シリーズの店舗はどこも大人気なので、長い行列に並ばないと食べられません。
行列に並ぶ + 立食スタイルで立っている時間が長くなります。
このためメタボ解消にも効果が◎
えー！美味しく食べて、ダイエットにもなるなんてっ
これは素敵すぎますね。
これなら長く並ぶのもちょっと楽しめちゃいますよねっ
注意点として・・・
糖尿病の方は、低血糖で倒れてしまうこともあるかもしれませんので、
ご注意してくだいです。
