めちゃイケ矢部っちが挑戦！ガリヤセの為の絶対に太れる方法「デブエット」～前編～

毎週土曜日　19:57～放送　『めちゃ2イケてるッ!』（めちゃめちゃいけてるっ!）

2012年2月4日放送
「」
ナインティナインの矢部浩之さんが挑戦する増量企画、その名も「デブエット」

激ヤセ矢部さんは健康的な体になるため
５２．５ｋｇから１週間で
６６．０ｋｇを目指す！！！

番組のカガリプロデューサーが「ガリタさん食堂」の「ガリタ」さんに変身！
今話題のダイエットレシピ本「タニタ食堂」パロディです。

デブエット生活１日目

●夕食●
じゃがいもたっぷり
「韓国風うどん」３人前
ガリタ食堂memo：炭水化物を大量に食べれば早く太る◎

矢部さんは食べきるのに汗まみれになりながら、
エスパー伊藤のニコニコ食いしてました。

●夕食後の寄り道●
麻布十番商店街にあるテイクアウト専門
『楽万コロッケ店』
〒103-0045
東京都港区麻布十番1-5-26
営業時間.11:30-20:30

「和牛たっぷり特上コロッケ」３つ
牛肉とじゃがいもたっぷり！
ジャガイモの食感にこだわり、冷凍保存は一切ナシ！

ガリタ食堂memo：コロッケは別腹です！ソースではなく、羅臼の塩でいただきます！

●深夜１時４５分頃　第２夕食●
有機野菜が自慢！夜遅くでも本格イタリアンが楽しめる
『六本木　RICK』
東京都港区六本木4-1-12 ディオーネビル　２Ｆ

仕上げにかけるあわ立てた卵が絶品！
「RICKオリジナルカルボナーラ　カプチーノ風」２人前

ガリタ食堂memo：ガリタさんはパスタをギャートルズ肉のようにフォークにまいて食べる

「生ガキと白いガスパッチョソース　キャビア添え」
ガリタ食堂memo：飲みます！あまり噛まないのが太る秘訣！

デブエット生活２日目

●朝食●740kcal
「ガリタさんが自宅でよく作るサンドイッチ」
フランスパン　１/２本を用意して、

１、手で半分に割る
２、マスタードをたっぷり塗る
２、マカロニサラダ・ポテトサラダ
４、生ハムをはさむ

ガリタさんはよくサーモンやクリームチーズなどもはさむ。

●第二朝食●
新橋駅にあるさぬきうどんのお店
『さぬきうどん　NRE＆めりけんや新橋店』
「月見うどん（並）+ガリタさん流は天ぷら！（レンコンとカニカマ）」

●昼食●960kcal
ロケ弁NO.１！中国人コックの本格中華の味付けと温かいお弁当が大人気！
『KIZAN』
住所：東京都千代田区3番町24-13
「中華弁当」

●晩ご飯●1010kcal

恵比寿二丁目にある懐かしい雰囲気の洋食屋さん
『ハチロー』
住所：東京都渋谷区恵比寿２丁目３９−４

「冷奴」
突き出しのサービス

「ミックスフライ定食」
（エビフライ・白身魚・メンチカツ・カニクリームコロッケ）

さらに
「ナポリタンスパゲッティ」

この時、岡村さんはオカザイルから継続しているダイエットのため「371kcalのタニタ弁当」

そしてまだまだこの日のデブエットは続く！いざ湘南へ！
七里ガ浜海岸でコンビニの「おでん」262kcalを食べる！

デブエット生活３日目　6821kcal摂取！

そのまま鎌倉に滞在！

●朝食●
世界一の朝食といわれる
『bills　七里ガ浜店』
〒248-0026 神奈川県鎌倉市七里ガ浜1-1-1 WEEKEND HOUSE ALLEY 2F

特製サーモンとベーコンをトッピング
「オーガニックスクランブルエッグ」

中にチェダーチーズがたっぷり入った
「リコッタパンケーキ」

billsを後にしてすぐドライブスルー！

晴れた日のテラス席が絶景！
『ファーストキッチン　七里ガ浜店』
「七里ガ浜店限定　パイナップルバーガー」

●昼食●
うまい魚が食べられると大人気！
麻生十番商店街にある元は老舗の魚屋さん
『魚可津』
東京都港区麻布十番1-6-5

「かさごの煮付け定食」
ガリタ食堂memo：ここの魚でご飯３杯はイケル！

●夕食●
矢部さんも常連の餃子超有名チェーン
『餃子の王将餃子　下北沢店』
〒155-0032 東京都世田谷区代沢５丁目３６−１６ 喜多澤マンション １Ｆ

ガリタさんスペシャル
「餃子の王将餃子４人前　中華飯　」
ガリタ食堂memo：餃子は２個食いが基本！

●二度目の夕食●
ガリタさんは週に１度通う！岡村さんも２度ほど来店！築地の名店！
『中華そば　井上』
〒104-0045 東京都中央区築地４丁目９−１６

チャーシュー麺ばりの豚バラ肉たっぷり！
満腹でもイケルさっぱりスープ
「中華そば」

ガリタ食堂memo：このペースで食べる→寝る→太る！

●三度目の夕食●
基本取材拒否の隠れた名店！
『牛丼　きつねや』
〒104-0045 東京都中央区築地４丁目９−１２ 築地市場外

創業当時と変わらない、間違いなく美味しい味！
「肉豆腐定食」

ここにきてついに「GIVE　UP」宣言

・・・

途中計測ーーーー！　

途中計測でなんと・・・・５７．５ｋｇに！！！！！！　
プラス５ｋｇのプラスです。

矢部さんの体が心配ですが、、
続きは来週に持ち越しであります！
放送予定は
2012年2月18日（土）　「デブエット後編＆痛快！リトルダディ」２時間スペシャルです。