ケールは野菜の王様
生命力が非常に強く、栄養面でもトップクラスのケールは
まさに緑黄色野菜界の王様です。
その栄養価は・・・
ビタミンＡは、ニンジンの２倍！
カルシウムは、牛乳の２倍以上！
ビタミン、ミネラル、タンパク質、葉緑素（クロロフィル）、ＧＡＢA（ギャバ）、葉酸、食物繊維、などなど
キレイにダイエットを成功させたい人が摂るべき栄養がたっぷり！
いつでも手軽に摂れる青汁の成分としてもってこいの野菜なのです。
単一の野菜では最高！！それ故たくさんの青汁会社が採用しています
「んーマズイ！もう一杯！」
のCMでおなじみのキューサイの青汁もこのケールが原料とされています。
その他のケール入り青汁を製造しているメーカーとしては、「ファンケル青汁」が有名で、
遠藤青汁、フジワラの青汁は老舗の青汁メーカーです。
まだ他にも多くのメーカーがケール青汁を製造されています。
栄養満点で申し分ないのですが・・・
ケールは
青汁特有の独特な風味があり（苦い・・・）、
野菜大好き！青汁玄人！な方にお勧めです。
